Hilfsmittel - Mein Yoga Studio
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Hilfsmittel

Hilfsmittel

Der Einsatz von Hilfsmitteln (Decke, Blöcke, Bänder, Stühle, Rollen, Schulterstandplatten….) macht  die Asanas für alle Teilnehmer zugänglich. Auch komplexere Haltungen können korrekt und gesund eingenommen werden. Andererseits ist es einfacher möglich, Schwerpunkte zu setzen und gezielte Effekte zu bewirken.

 

Mehr unter (Die Yoga Seite. Ist noch niocht veröffentlicht!! Mit Anker und so :-))

Joachim Hahn
j.g.hahn@web.de